Как совместить прогулку с Мамаход и сон ребенка
Хочу, но не пойду на «Мамаход»!
Сон ребёнка — частая причина, по которой мамы отказывают себе в удовольствии пойти на прогулки Мамаход.
Мамаход и «Черноголовка Бэйби» @chernogolovka_rus уверены, что мамам нужны новые впечатления, смена обстановки, ведь это ключ к гармонии в семье. И если оставить кроху не с кем, лучшим выходом станет периодически выбираться куда-то вместе.
Мы составили список рекомендаций как сделать так, чтобы не пострадал сон малыша, но и мама не забыла о себе.
⠀
1️⃣ «Время сна совпадает со временем прогулки «Мамаход»
⠀
Можно совместить сон и прогулку с «Мамаход», главное, следовать следующим правилам:
⠀
? Соблюдать время бодрствования, которое соответствует возрасту вашего ребёнка;
⠀
? Не перевозбуждать ребёнка и не веселить его за 20-30 минут до предполагаемого сна;
⠀
? Расслабить и немного успокоить перед сном! Поносить в слинге, а потом переложить спящего в коляску или покатать за 20 минут до предполагаемого сна в коляске, и потом после засыпания разложить коляску в положение лёжа;
⠀
? Если малыш не любит слинг и плохо сидит в коляске, а только спит: можно поносить его на ручках, при этом слегка покачивая, похлопывая, и сделать эффект белого шума. Все эти действия позволят расслабить и успокоить.
⠀
2️⃣ «Малыш просыпается в 9 утра и мы не успеваем на прогулку».
⠀
Прогулки «Мамаход» начинаются в 11.00, поэтому можно уложить ребёнка спать до прогулки, если у вас пока ВБ меньше 2 часов или во время прогулки.
⠀
3️⃣ «Должен засыпать в районе 12-13, а в это время прогулка. Боюсь, что не уснёт в коляске»
⠀
См. ответ на первый вопрос.?
По опыту, малыши на прогулках Мамаход отлично спят — свежий воздух, мама рядом, а голос гида такой успокаивающий☺️
А после сна можно порадовать малыша вкусным и полезным перекусом — заменить «перекус» на детскими продуктами от «Черноголовка Бэйби». Например, питьевыми кашками или фруктовыми пюре, которые идеальны для прогулок. А изображения героев любимого мультсериала «Оранжевая корова» на упаковке развлекут и порадуют малыша.
Кстати, сейчас на всех прогулках Мамаход вы получаете подарок от «Черноголовка Бэйби». Приходите и убедитесь сами, как это вкусно ?
Поделитесь статьёй с друзьями!
Пройдите тест
и получите расписание ближайших мероприятий, индивидуальный план развития в декрете